Kolesterolünüz 240 ya da daha yüksek ise:
Hekiminiz kolesterol düzeyinizi kontrol altında tutmanıza yönelik en iyi yaklaşımı size önerecektir.
Kolesterolünüz 200-240 arası ise:
Bu düzeyi aşmamak için daha sağlıklı bir beslenme düzenine geçiniz ve egzersiz yapınız. Hekiminizin önerisine uyunuz.
Kolesterolünüz 200'den düşük ise:
İdeal değer! Bu düzeyi korumak için sağlıklı beslenmeyi ve egzersizi sürdürünüz.
Bir de bitkisel stanol içeren Kalbim Benecol’ü sağlıklı beslenme düzeninize katınız. Sadece 15 gün boyunca günde 1 porsiyon Kalbim Benecol tüketmek kolesterol oranınızı düşürmeye yardımcı olur.